Hochempfindsam

Wer sind emotional hochsensible Menschen? Sind nicht alle Hochsensiblen emotional?   Neulich landete ich auf dem Blog von Silke (Gedankenrebellin) und las ihren Artikel Leben als hochsensibler Mensch . Sie bezeichnet Hochsensibilität als Superkraft. Das finde ich mal einen sympathischen Begriff! :-) Sie beschreibt wie sie lernte vermeintliche "Schwächen" als Stärken anzunehmen. Das ist mir gerade im Laufe der letzten Jahre auch gelungen. Ich kann sogar noch ergänzen, dass ich mich trotz so mancher Aussage, die mir manchmal noch begegnet mich nicht mehr für irgendjemanden verbiege. Ich bin wie ich bin. Wer mit meiner Hochsensibilität nicht umgehen kann, muss mich dann wohl meiden. Das ist zwar schade, aber nicht zu ändern. Weiter beschreibt Silke die unterschiedlichen Arten von Hochsensibilität und unterscheidet zwischen sensorisch hochsensible Menschen, emotional hochsensible Menschen und kognitiv hochsensible Menschen. Ich selber zähle mich primär zu den emotional hochsensib

Hej och välkommen på min blogg!  Jag heter Anne och är högkänslig. Jag fick höra av högkänslighet för första gången 2012 och har sedan dess läst och skrivit själv mycket om högkänslighet. Min blogg Hochempfindsam handlar mest om HSP (högkänsliga personer) och högkänslighet men även andra inlägg kan förekomma. Bloggen är på tyska men det finns även information och länkar på engelska och svenska. Jag jobbar med människor och under mina år har jag blivit bättre på att berätta om min högkänslighet och vad det innebär att vara högkänslig. Många tänker fortfarande att det handlar om en sjukdom vilket inte är fallet. Högkänslighet är ett personlighetsdrag och förekommer hos 20-25% av befolkningen. Visste du att även djur kan vara högkänsliga?  Att vara högkänslig innebär att man har ett känsligare nervsystem. Det kan visas t.ex. genom att man känner, hör, luktar mera intensivt än andra. Eftersom man iaktta även subtila intryck kan man behöva mer egen tid och tid för återhämtning. Hoppas du få

Warum fällt es uns so schwer Herz zu zeigen? Mitgefühl. Wenn jemand in Not ist oder Hilfe braucht. Oder einfach nur ein bisschen Empathie für jemanden, der Gefühle zeigt. Ist das zu viel verlangt? Es ist eine raue Welt da draußen. Manchmal möchte ich einfach nur meine Augen verschließen und all das Elend, die Gewalt, das Leid, diese Sinnlosigkeit ausschalten. Da klopft das Kind an meine Herzenstür und fragt: Warum das alles? Können wir uns nicht einfach in den Arm nehmen und alle lieb haben? Klingt das naiv? Ich weiß nicht. Ich bin am Tag des Friedens geboren. Unfrieden ist für mich wirklich nur schwer zu ertragen. Ob das an meinem Geburtsdatum oder an meiner Hochsensibilität liegt, weiß ich nicht. Auf jeden Fall bin ich auch konfliktscheu und das obwohl ich auch sehr impulsiv sein kann. Jede Form der Gewalt ist mir ein Gräuel und es überkommt mich ein extrem unschönes Gefühl, wenn ich Gewalt erlebe und sei es nur im Fernsehen. Dann muss ich immer wegsehen. Aber zurück zur ursprünglich